Nagyszerű fali vödörlista Ellenőrizze
Helló! Kimerültem, és holnap korai ébresztést hívok a következő megállónkra. De a mai nap volt a legnépszerűbb nap, és nagyon…
Zene hétfő és mini-célok
Helló! Hogy vagy? Tegnap este hazafelé álltam a joghurtiában, és a menedzser megkérdezte tőlem, hol voltam. Régebben a legjobb vevője…
Túl sok pizza
A Starbucks -ban voltam körülbelül 13:00 óráig, amikor úgy döntöttem, hogy ebédre törek. De nem volt autóm, így a lehetőségeim…
A La Marathon edzési terv
Négy vagyok a 2013 -as célom, hogy 13 félmaratont futok! Nézze meg a Race Recaps oldalam oldalát, ha azokról is…
Halom a Miles 3. hét góljaira
Helló! hogy vagy? Készen állsz a Miles -en lévő Pile 3. hétére?! (Igen, te vagy.) Mélyebbre kerülünk az ünnepi időszakba…
Egészséges Halloween snack fogak
Helló! Pontosan hogy vagy? Milyen céljaid vannak a hétre? Nagy, kicsi, köztük – mi ezek? Az Atletico Madrid Mez alábbiakban…
Francia pirítós kedd
Hé, és örülve kedden! A napomat egy egyszerű 3 milerrel, valamint egy nagyszerű sétával kezdtem Bennel. Ma este megvan a…
Tortilla reggeli rakott recept
Helló! Főztem néhány fagyasztást a későbbi ételekhez a testvérem és a nővérem számára, mert napok (talán órák?) Távol vannak a…
Aromasin (Exemestane) magyarázta
John Connor Az aromasin egy szteroid aromatáz inaktivátor, amelyet az alacsonyabb keringő ösztrogénhez használnak. Úgy hozták létre, hogy segítse az…
ACE Személyi Képzési Vizsgálati Javaslatok
Nagyon sok kérdést kaptam az ACE Personal Fitness Oktatóvizsgaról. Mivel sok aggodalom hasonló, ezt a közzétételt felhasználom az összes egyszerre…